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다이어트 레시피

매운게 땡길때

다신등급

Jully81
  • 2018.06.21 13:17
  • 2,693
  • 9

매운게 땡길때

양이 많아보이지만 오징어는 200그램 만 넣고,
양파,양배추,버섯,고추,대파 이렇게 마니 넣으니 푸짐해보여서 든든합니다.

양념은 시중에 파는 볶음 양념 반만 써서 최소화했고요,
잡곡밥에 먹으니 든든한 한끼가 됩니다.

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    쵸르지오 2018.08.17 22:50

    볶음양념 뭐쓰셨는지 알려주실 수 있나요? 넘나맛나보여요ㅠ

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  • 입문
    ㄱㄴㄷㅂㅅㅈㅇ1 2018.07.09 02:51

    굿입니다매운거좋죵

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  • 초보
    안경쓴지방이 2018.06.25 14:42

    저도 양파많이넣어먹는 편인데 든든해요~^^

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  • 다신
    앨리스in원더랜드 2018.06.25 09:19

    넘 맛있어보여요!🤩 꼭 해먹어보고싶어요.^^

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  • 입문
    seljie**** 2018.06.22 21:27

    정말 맛나겠어용 굿굿굿

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  • 다신
    린바디 2018.06.22 00:20

    먹고싶네요 ㅎ ㅎ

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  • 입문
    뚱녀오기 2018.06.21 20:51

    낼저녁에함도전해볼거예요

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  • 정석
    예술인! 2018.06.21 16:08

    아우 멋있겠어요 츄릅

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  • 입문
    다빈맘사랑 2018.06.21 15:02

    순간 군침 넘어갔네요 ㅎ

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