다이어트 레시피
소지섭한끼식사
tiktakto****
- 2018.06.21 14:20
- 7,398
- 20
토마토 1-2개.양파한개.소고기나 닭가슴살
저는 토마토2개.양파한개.닭가슴살2쪽(200g)넣고 토마토가 뭉게질때까지 끊였네요.
끊이면 끊일수록 달아져요.
일단 배불러요.맛은 호불호가 있을수는 있지만 한끼정도 해보셔요~
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하자아아아 한번쯤 드셔보셔요
여리글래머 네네 집에서 뜨근하게 드심 속 편해요
괜찮은듯 한데 여름엔 도시락으론 안될거 같아요 ㅠㅠ 집에서 해먹어야할듯
맛있어보여요해먹어봐야겠어요
Wgtt79 은근 매력적이여요~저도 바질한번넣어서 먹어봐야겠네요
지금 해 먹었는데 너무 맛있어요.
칼로리도 적게 나가고 페페로치노와 바질을 넣었더니 매콤해서 더욱 맛있어요..
감사합니다 😊💕
해 먹어볼래요...
청양고추나 페퍼론치논 넣어도 괜찮을까요?ㅎㅎ
쵸옼 그냥 가끔 먹을만합니다