초보다이어터방
6.21 (기록2일차) 운동 및 식단 기록!
평생다이어트하니
- 2018.06.21 19:07
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오늘은 PT 하는 날이었어요!! 식단만 조금 조절하고 PT만 제 시간에 나갔을 뿐인데 오늘 인바디 재보니까 체지방만 1.3kg 가 빠졌드라구요!! 근육이나 수분은 그대로구요!! 아~ 정말 기분이 좋은 하루네요!! 다들 화이팅!!
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화이팅
축하드려요! 오늘도 수고하셨어요~ 사용하시는 앱이 굉장히 자세하네요!