탄수화물 삽취량
옹아82
탄구화물도 어느정도 섬취를 해 줘야 한다던데..하루 섭취 칼로리를 900으로 하고 식단을 조절하고 있는데.. 탄수화물량은 어느 정도로 맞춰야 할까요?
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
저도 같은 고민하다가 유투브에서 이 분 만났네요....한의사분이 친절하게 잘 설명해주세요. 강추입니다~!!!👍👍👍https://youtu.be/MIB5tKaLTxo
여행 중 음식 고민입니다 ㅠ
새로운 식단 시작~
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
저도 같은 고민하다가 유투브에서 이 분 만났네요....
한의사분이 친절하게 잘 설명해주세요. 강추입니다~!!!👍👍👍
https://youtu.be/MIB5tKaLTxo