30일동안 무조건 같이 빼고 같이 성공하기.
[6일차]
flyangel55
- 2018.06.21 22:32
- 30
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![[6일차]](https://data.0app0.com/diet/Board/3614/wm_3613136_1529620341_1.jpg)
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![[6일차]](https://data.0app0.com/diet/Board/3614/wm_3613136_1529620341_3.jpg)
몸무게는 어제랑 똑같은것같아요ㅋㅋ
수술하고 이제 슬슬 입맛이 돌아오는지 양이 조금씩 늘어나고있는게 느껴지네요ㅎㅎ
푹자고 내일역시 힘~~~!!!내서 많은 유혹을 뿌리쳐보려구용ㅎㅎ
아침
닭가슴살소세지, 스크램블에그, 오이, 다시마, 삶은오징어,현미밥
점심
병원진료로 패쓰~
저녁
연어스테이크, 야채샐러드
내일도 뭘먹어야 건강하게 살을뺄지 식단고민하며 잠자리에 들어야겠어요~^^
오늘역시 열심히 다욧하신다고 다들 수고하셨어요~~
다들 푹~~~쉬세요~🤗
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접시에 다이어트 식단 올렸을뿐인데 정말 맛있어보여요😳
건강한 식단 아주 훌륭해요^^