70~80kg대의 다이어터방(여자만)
6월21일 식사 &운동
바꿔보자규
- 2018.06.21 23:09
- 34
- 9
점심때 자연별곡가서 정신줄 놓았네요 ㅠㅠ
대략 얼마 먹은지 몰라 대충 기억나는데로 나열 했어요
오전 운동한건 무용지물되고 또 저녁도 먹고 그래서인지 소화가 안되는듯 해요 ㅠㅠ 에공 몬 살아 정말
이제부터라도 정신줄 꼭 부여 잡아야겠어요 ㅠㅠ
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오들도 아자 아자 홧팅요~~
2세를위해 로즈홍 5로한번더바꾸자 아니나 다를까 체중계 숫자는 늘어 있네요 ^^ 오늘도 모두 화이팅 합시다
크으ㅠㅠㅠ 저도 일요일말 뷔페가는데 걱정이에요ㅠㅜ 빡센 운동만이 답이겠됴...
자연별곡,애슐리 선물 받은거 아직 못쓰고 연장중에요ㅠ 저도 7월달에 먹으러 가야되는데 걱정되네요ㅋ
치팅데이라고 합시다 ;;ㅋㅋㅋ 내일부턴 아자아자 !
딸꽁뜰꽁 그죠 다이어리에서 검색하니 칼로리 장난아니네요 전 몰랐어여 ㅠㅠ
바꿔보자규 단호박샐러드 칼로리가!!!! 헉
딸꽁뜰꽁 앞에꺼 짤렸네요
점심 메뉴가... 안보여요 ㅎㅎ;; 그래도 뷔페에서 소식하신것 같은데요^^