[다신 11기] 초보반 미션등록
[다신11기 필수미션] 4일차 등록완료
수고했어!오늘도^^
- 2018.06.21 23:32
- 69
- 2
![[다신11기 필수미션] 4일차 등록완료](https://data.0app0.com/diet/Board/3614/wm_3613351_1529623929_1.jpg)
![[다신11기 필수미션] 4일차 등록완료](https://data.0app0.com/diet/Board/3614/wm_3613351_1529623929_2.jpg)
![[다신11기 필수미션] 4일차 등록완료](https://data.0app0.com/diet/Board/3614/wm_3613351_1529623929_3.jpg)
![[다신11기 필수미션] 4일차 등록완료](https://data.0app0.com/diet/Board/3614/wm_3613351_1529623929_4.jpg)
1. 운동미션
오늘은 겨우 운동미션까지만 완료했어요::
스트레스조절을 못해서요‥ㅠㅠ
2. 식단미션
아침에 너무배고파서 소시지먹었어요ㅎㅎ
아이스라떼 먹었는데 깜빡사진을 못찍었네요ㅎㅎ
점심엔 계란찜,제가 좋아하라하는 흑미밥♥♥
저녁엔 약속이 있어서 참지못하고 먹었어요ㅠㅠ
쬐금이라두 참았다면 탄산음료는 입에대지두 않았어요!!
3. 오늘하루
오늘은 일하면서 너무너무 스트레스를 받아서 ㅠㅠ힘들었어요
그래서 저녁에 너무 먹었나바요ㅠㅠ
좀 버거운 하루였네요
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
다신 관리자 네~~^^ 감사합니다!! 열심히 찾아봐야겠어요~~ㅎㅎ
안녕하세요. 다신 관리자에요~
일을 하면서 스트레스가 받지 않을수는 없겠죠~
그러나 스트레스 해소을 위해서 다이어트 이외에 시간을 쪼개서 취미활동을 하시는것도 좋은 방법중에 하나입니다.
물론 다이어트도 스트레스인 만큼 해소하는것도 중요하니 참고해주세요.^^
감사합니다.