6/21
운동 그룹피티 복부+하체
아침 저지방우유 쉐이크
간식 아메
점심 계란찜밥 닭가슴살소세지
간식 자연루하루견과
저녁 두부150g 오이 방토



함께 읽으면 도움되는 글
다이어터 랭킹
카@basik0815
귀요미jn
노맹구
건강한날들만s
큰샘
요즘 폭풍 다이어트ㅋㅋ