팁&노하우
❌ 3W 가급적 먹지 말라구요
린바디
2
2
2
2
2
- 2018.06.22 05:34
- 646
- 1
'정제된 탄수화물은 먹지 않는다.'
건강한 다이어트 하려면
지켜야하는 규칙인 듯 합니다.
백미, 밀가루, 설탕 등과 같은 음식은
자꾸만 음식을 탐하게 만든다네요.
탄수화물을 먹더라도 현미나 잡곡빵 등과 같이
정제가 최소화된 것들만을 섭취하며
특히 설탕, 액상과당은 피하는게 좋습니다.
1. White Rice 백미
2. White Flour 밀가루
3. White Sugar 백설탕
출처: 네이버 건강
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
잘 알겠습니다^^