다이어트 일기
01월 27일 (음식 559kcal, 운동 304kcal)
써뉴이
- 2016.01.27 15:07
- 70
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점심식사 : 323kcal (57.78%)
| 브로콜리 | 12kcal |
| 계란 후라이 | 86kcal |
| 두부 | 225kcal |
저녁식사 : 236kcal (42.22%)
| 소불고기 | 17kcal |
| 현미찹쌀밥 | 199kcal |
| 양배추찜 | 4kcal |
| 강된장 | 8kcal |
| 마늘쫑볶음 | 8kcal |
운동 : 304kcal
| 보통 걷기 | 52kcal |
| 빠르게걷기 | 152kcal |
| 서있기 | 28kcal |
| 천천히걷기 | 22kcal |
| 앉아있기 | 50kcal |
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