다이어트 일기
06월 22일 (음식 701kcal, 운동 298kcal)
타들
- 2018.06.23 01:22
- 31
- 0
- 음식
- 운동
701/ 999
298/ 166
성공
(430)
아침식사 : 194kcal (27.67%)
| 야채샐러드 (드레싱 포함) | 98kcal |
| 하림웰닭가슴살캔 | 96kcal |
오전 간식 : 11kcal (1.57%)
| [빙그레] 곤약젤리 복숭아 | 11kcal |
점심식사 : 245kcal (34.95%)
| 마늘빵 봉지 | 245kcal |
오후 간식 : 4kcal (0.57%)
| 네오 곤약젤리 복숭아 | 4kcal |
저녁식사 : 217kcal (30.96%)
| 상추샐러드 | 20kcal |
| [청정원] 유자폰즈소스 | 7kcal |
| 방울토마토 | 18kcal |
| [뚜레쥬르]마늘빵 | 172kcal |
야식 : 30kcal (4.28%)
| [뉴트리시드] 치아바질시드캔디 딸기맛 | 30kcal |
운동 : 298kcal
| 줌바댄스 | 116kcal |
| 플랭크 | 13kcal |
| 마일리 사이러스 하체 운동 | 169kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
대단한ㄴ
-
2
네@kiminyoung8
-
3
로즈두리
-
4
카즈즈
-
5
카@nhng3927
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기