다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
갑자기 체중증가
귤이당당구리
- 2018.06.23 09:42
- 399
- 4
어제 정체기가 끝나서 어제그제보다 2~30칼로리 정도 더먹고 운동도 비슷하게 했는데 0.2키로가 더 쪘어요.. 지금 시험기간 이라 4시간 밖에 못자서 그런가요 ?? 좋은 방법같은거 없을 까요 ㅜㅜ
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잠못자면 체수분 배출이 안되서 어쩔수 없어요 살찐거 아니니 식단 건들지말고 시험에 집중하세요 다이어트는 두번해도 시험은 두번 못봅니다
엄지미찌꼬 감사합니다 ㅜㅜ
8월까지컷팅 와 진짜 명언이네요 ㅜㅜㅜㅜ감사합니다
0.2는 응가만 싸도 줄어들 무게예요. 좀 짜게 먹지는 않았는지 자극적인걸 먹진않았는지 여자분이라면 생리전이나 생리중은 아닌지에따라 많이 달라쟈요~