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30일 플랭크

30일 플랭크 1일차 성공!

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살빼는유징

  • 2018.06.23 13:55
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30일 플랭크 1일차 성공!

성공!

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  • 정석
    살빼는유징 2018.06.23 19:54

    이쁜제이 넵 20초 1회 하는거 맞고요! 사진은 거차대나 서랍 같은곳에 타이머 설정해놓으시고 찍으시면 될것같아요! 아니면 찬구분들께 부탁해도 되고요!

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  • 초보
    이쁜제이 2018.06.23 15:03

    안녕하세요유징님 저도 입문자인데요ㅠ
    20초1회 하는것 맞나요?
    그리고 혼자하는데 사진 매일
    남겨야 하는거에요? 어케찍어야할지 ㅎㅎ 잘 몰라서
    용기내어 여쭤봐요~ㅠ

    답글
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