[다신 11기] 초보반 미션등록
[다신 11기 필수 미션] 6일차 등록완료
ChubbyMarie
1
- 2018.06.23 21:46
- 72
- 5
![[다신 11기 필수 미션] 6일차 등록완료](https://data.0app0.com/diet/Board/3617/wm_3616284_1529790376_1.jpg)
![[다신 11기 필수 미션] 6일차 등록완료](https://data.0app0.com/diet/Board/3617/wm_3616284_1529790376_2.jpg)
![[다신 11기 필수 미션] 6일차 등록완료](https://data.0app0.com/diet/Board/3617/wm_3616284_1529790376_3.jpg)
![[다신 11기 필수 미션] 6일차 등록완료](https://data.0app0.com/diet/Board/3617/wm_3616284_1529790376_4.jpg)
![[다신 11기 필수 미션] 6일차 등록완료](https://data.0app0.com/diet/Board/3617/wm_3616284_1529790376_5.jpg)
![[다신 11기 필수 미션] 6일차 등록완료](https://data.0app0.com/diet/Board/3617/wm_3616284_1529790376_6.jpg)
[다신 11기 필수 미션 1일차]
180623 식단&운동 인증
오늘공복체중: 69.6kg
-식단-
아침: 토스트1쪽, 감자샐러드, 비나그래찌, 수비드닭가슴살
점심:x
저녁: 아보카도 수란
-운동-
✔다신운동미션6일차
✔인터벌달리기 3.2km
✔약 9800보
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
백투날씬
N
-
2
대단한ㄴ
N
-
3
보리랑살빼자
N
-
4
cochajaehyun
N
-
5
카@kyungmin489
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
살을빼쟈앗 매주 일요일에 1주일치 식단을 짜놓고 그거에 따라 장도 봐놓고 그러고있어요. 한번 1주일치 식단계획을 세워보세요^^
dmawn84 약간 안하면 담날 확 쪄있을것같은 불안감 때문에도 달리는것같아요ㅠㅠ
매일 빠지지 않고 달리기 하시고 대단하세요~~ 식단도 넘 좋으시구~어제의 절 반성하게 하네요.ㅠㅠ
alicediett 운동은 꼭 어플로 인증하지 않으셔도 되는걸로 알아요. 그냥 미션운동 4가지 중 하나만 찍어 올려도 된대요.
운동은 혹시 꼭 어플로 인증해야하는건가요~?
진짜 식단 조절하시는 거 대단하세요...
저도 본받아야겠습니다ㅠㅠ