[다신 11기] 탄탄반 미션등록
[다신 11기 주차별 미션] 1주차 전신사진 & 소감
lindseter
- 2018.06.24 01:51
- 152
- 14
태어나서 처음으로 몸의 변화를 직접 사진찍어서 비교 해보네요 ㅎㅎ
1주일동안 반성되는 점도 있고 또 스스로 잘했다고 생각했던 점도 있었는데 사진 보면서 2주차에 더 열심히 해야지 하는 자극이 되네요 ㅎ
하체는 살이 잘빠지는 타입이라 상체 운동을 , 특히 복근 운동을 많이 했는데 여전히 부족한 점이 많네요
그래도 한가지 뿌듯한건 안잠겼던 치마가 잠겼어요 ><
큰차이는 안나는데 옷입으니 그래도 느껴져서 더 열심히 해여할거같아요
옆구리 살은 많이 안빠졌..뭐 거의변화릉 찾긴 힘들지만 그래도 배 나온거는 생각보다 많이 들어간거 같아서 뿌듯하네요
몸무게도 곧 재봐야겠어요
다리살도 좀 빠진게 느껴졌는데 바깥쪽 으로 튀어나간 살이랑 안쪽이 좀 빠진게 보이는거같아요 ㅎ
진짜 2주차에는 더 열심히 해서
억지로? 찾지 않아도 살빠진게 보일 수 있도록 해야겠어요!!💪😭
모두들 파이팅 입니다~
![[다신 11기 주차별 미션] 1주차 전신사진 & 소감](https://data.0app0.com/diet/Board/3617/wm_3616695_1529805086_1.jpg)
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사진 첨부
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50쩜9 복근은..제 소원이랍니다 ㅎㅎㅎㅎㅎ
alicediett ㅜ 야식 참기 힘든데 ! 조금만 더 파이팅하세요~ㅎ
YoonYom 힘내용!!
다음번에는 더 이쁜옷을 살수 있길 바라며 ㅎㅎ 2주차도 파이팅합시당 ㅎ
통통요미 네 ㅎ 포기하지말아용 ㅎ
자기관리99lb 열심히해서 옆구리도 제발 넣어야겟어요 ㅎㅎ
zhs6943 생각보다 옆구리가 하나도 안빠져서 속상하네요 일주일가지고 되겠나 싶어요 ㅎㅎ 더 열심히해여겟어요 ㅎ
앨리스in원더랜드 함께 2주차도 파이팅해요^*^
프로필 사진에서 확 티가 나요!
에프터 사진에서는 근육도 가능할 것 같아요~~
변화가 보이는걸요?! 저는 초보반이지만 자극받으러 왔다가 라인이 달라지신거 보고 저두 야식 참으려구요!
배가 쏙 들어가셨네요~
옷입었을때는 몸의 변화를 더 확실히 느낄 수 있는것같아요
안잠기던 치마가 잠길때의 그 뿌듯함..
한주동안 너무고생하셨어요 💪🏻
남은 3주도 우리 화이팅해요💕