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초고도비만 할수있다

🌸인생걸고 다이어트 80일차🌸

다신등급

유에르

  • 2018.06.24 08:23
  • 118
  • 6

🌸인생걸고 다이어트 80일차🌸

🎵식단🎵
오전 : 콩나물국밥(콩나물과 계란만)
점심 : 패스
저녁 : 아웃닭 갈릭 치킨

🎶운동🎶
안 함

어제거긴 하지만 저를 알기위해 올려요 ㅎㅎ 어제는 밤샘 봉사하고 집와서 자다가 저녁에 친구들 오랜만에 만나서 치킨 뜯고 좀 놀다가 집오자마자 그냥 쓰러져버렸네요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 체력적 한계...... 그래서 봉사끝나고 쌤들과 국밥먹고 그나마 반도 다 못먹었지만..... 술은 참았어요 ㅠ ㅜ. 그러고 친구들과 치킨을 먹는데....별로안먹었는데 지금도 속이 안좋고 토하기 직전이에요. 요새 너무 몸에 좋은것들만 먹여놨더니 몸이 거부하나봐요 ㅠ

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  • 정석
    유에르 2018.06.25 00:35

    키뚠뚠 몸이 건강해지고 있다는거겠죠😂 기쁘고도 슬픈일이에요 ㅋㅋㅋㅋㅋ

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  • 다신
    키뚠뚠 2018.06.24 23:27

    저도 어제 쓰러져서ㅋㅋㅋㅋ 오늘도 하루종일 잠만잤어요!
    나쁜음식먹으면 속안좋은점도 같네요ㅠㅠ
    저도 계속 울렁거리고 속이안좋아서
    고생했어요😢

    답글
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  • 정석
    유에르 2018.06.24 13:00

    죽거나살거나 ㅎㅎ 그래서 지금 일어났어요 ㅋㅋㅋㄱㅋㅋ 오늘은 운동도 못가구 집에서 간단하게 홈트만 하려구요

    답글
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  • 정석
    유에르 2018.06.24 12:59

    방화동조피디 제 간 너무 퓨어퓨어 해질까봐 걱정이에요 ㅋㅋㅋㅋㄱ 이러다 한잔먹고 취하는건 아닌지 ㄷㄷ

    답글
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  • 다신
    죽거나살거나 2018.06.24 11:49

    밤샘봉사하고 오시느라 고생하시구 피곤하셨겠다..토닥토닥💕 술참은게 신의한수😭👍👏 잉..치킨 별로안드셧는데 토하기 직전이라니..몸이 좋은것들만 먹다가 안좋은거 들어온다고 반응하나봐요ㅜㅜ 컨디션이 괜찮아져야할텐데..오늘 넘 무리하지마요ㅜㅜ

    답글
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  • 다신
    방화동조피디 2018.06.24 11:32

    헉 전 식단 하면서 간이 쉬어서 그런지 술 쭉쭉 잘 들어가던데요 ㅋㅋㅋㅋ 잘 참으셨네요 ^^

    답글
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