(5일차)65.5 운동/물 실패 ,식단 성공
이쁜엄마목표
물은 여전히 어렵군요ㅜㅜ 하른 1리터 이상 먹기가 힘들어요!! 다들대단하세요~
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수분도 과다섭취하면 안좋다는 논문도 있던데~아무튼 뭐든 과한것보다 적당한것이 좋겠죠^^
다이어트를 성공해본적이없어서 2주동안은 천천히 적응해보려 하는데 너무너무 힘들어요ㅜ
맞아요 물이 저두 젤 힘든거 같아요😅
[핫바디반 -1주차미션]
약간 비싸지만 칼로리가 낮으니깐 ㅎㅎ
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수분도 과다섭취하면 안좋다는 논문도 있던데~아무튼 뭐든 과한것보다 적당한것이 좋겠죠^^
다이어트를 성공해본적이없어서 2주동안은 천천히 적응해보려 하는데 너무너무 힘들어요ㅜ
맞아요 물이 저두 젤 힘든거 같아요😅