고구마 감자중
뚱짹이
같은량을 먹을경우 어떤게 더 칼로리가 낮을까요
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답변 감사드립니다
칼로리는 감자가 더 낮고갓한 감자보다식힌감자가 저항성전분생겨서 다이어트에 더좋대요
30일 아침먹기 79일차 성공!
평생 과자를 못끊고 살았습니다ㅠㅠ
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