[다신 11기 주차별] 1주차 등록 완료
1주차
나름 식단&운동 정신줄 잡고 노력한 1주.
과자 안먹으면 드라마틱 하게 빠질 줄 알았으나… 티도 안남.
그래도 덜 먹은 날 다음 날 아침은 배가 평소 보다 들어 가있어서 그나마 기분은 좋음ㅋ (배 꼬르륵 소리를 얼마만에 들어보는 것인지…)
이번을 계기로 과자도 끊고 건강한 식단 습관 들여 건강하게 나먹기를… 30일이 지난 날 부디 변화된 모습을 기대하며 정신줄 잡고 인생 다이어트 해보길 다시 다짐해봄!
아자아자! 낼 부터 다시 또 시작!
함께 읽으면 도움되는 글
라인이 훨씬 매끄러워지셨어요!! 정말 부럽습니다=ㅡ~
1주차인데도 날씬해보이세요! 미션끝날때쯤이 기대되네요.🤩 오늘도 힘내셔서 즐겁게 미션 완수하세요.^^.🧚♀️
티 많이 나요. 옆구리랑 러브핸들 사라졌어요👍 군살들이 많이 없어졌어요~~잘하고 계시네요. 이번주도 힘내서 다시 시작하시게요~~화이팅
티 나요~~
저도 좀 더 자극되게 2주차는 배 내놓고 찍어야 겠어요!
이번주도 퐈이팅!
와‼️이정도면 드라마틱한데요?? 복부 군살이 정리되어 보여요🤭 2주차도 힘내서 감량! 화이팅이에요💜
우왕ㅋ 복부부분이 진짜 눈에 띄게 변화가 생기신것같아요^^