다이어트 일기
06월 20일 (음식 1156kcal, 운동 30kcal)
호도지
- 2018.06.25 11:20
- 24
- 0
- 음식
- 운동
1156/ 2205
30/ 367
성공
(712)
점심식사 : 669kcal (57.87%)
| [미니스톱] 햄말이 참치마요 주먹밥 | 367kcal |
| [서브웨이] 햄치즈샌드위치 | 302kcal |
저녁식사 : 487kcal (42.13%)
| 보쌈 | 290kcal |
| 족발 | 197kcal |
운동 : 30kcal
| 팔굽혀펴기/푸쉬업[가슴근력운동] (세트) | 30kcal |
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