다이어트 일기
06월 21일 (음식 1744kcal, 운동 36kcal)
호도지
- 2018.06.25 11:20
- 35
- 0
- 음식
- 운동
1744/ 2205
36/ 367
성공
(130)
아침식사 : 80kcal (4.59%)
| [이마트] 그릭요거트 | 80kcal |
점심식사 : 731kcal (41.92%)
| [오봉도시락] 카레돈까스덮밥 | 731kcal |
저녁식사 : 632kcal (36.24%)
| 소머리국밥 | 632kcal |
야식 : 301kcal (17.26%)
| 채소고로케 | 301kcal |
운동 : 36kcal
| 풀업 | 6kcal |
| 팔굽혀펴기/푸쉬업[가슴근력운동] (세트) | 30kcal |
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