다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
피티받으려구하는데 고민되요ㅠ
에스바디
- 2018.06.25 16:31
- 118
- 2
예전에 받았던 피티쌤은 회원이꽉차서 안되구
다른쌤한테 받아야해서 ..ㅠ
헬스끊으려는데 허리디스크가있어서 바로헬스하는것보단 피티받아서 운동하는자세방법 익히구 하는게 좋을거같다구
하는데.. 맞는소리죠??
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금전적 여유가 되면 피티는 받는게 훨씬 효율적이라고 생각해요 대신 피티쌤을 정말 잘 골라야겠죠.. ㅜㅜ
저 출산하고 손목 발목 허리 안아픈데가 없어서..
피티 받으며 아픈곳 무리 안시키게끔 배운지라 디스크도 있다하시니 자세 제대로 배우는게 좋을것 같아요