• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

저녁운동후 식사?

다신등급

이미등록됐대

 1
  • 2018.06.25 21:25
  • 62
  • 2

7시에 운동가는데
보통 닭가슴살같은걸로 저녁을 미리 먹고 가거든요
오늘은 바빠서 갔다와서 먹었는데..
이러면 살찌나요?

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 2
등록순 체크최신순 공감순
  • 초보
    밈믹 2018.06.26 20:01

    제가 직장인이라 운동을 늦은저녁에하는데 9시30분에서 10시사이에 닭가슴살같은걸 먹어요
    근데 살안쪄요
    근육붙을라면 꼭 먹어야해요!

    답글
    |
    입력
  • 다신
    /습관 2018.06.25 22:15

    상관없어요 원래 운동 후 식사가 가장 중요해요
    부담스러우시면 식사를 반으로 쪼개서 운동 전/후에 드세요

    답글
    |
    입력
이전글

검정콩 칼로리가 궁금해요

2018.07.01 조회수 : 368
다음글

곤약미로 밥해먹었어요

2018.06.23 조회수 : 61
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 치유37 N
  2. 2 통통정은맘 N
  3. 3 163/55향하여 N
  4. 4 네네호 N
  5. 5 먹찌빼 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기