[다신 11기 필수 미션] 8일차 등록 완료
아침부터 실습갔다가 집오니까 녹초가 되서 운동을 할까말까 누워서 30분이나 고민했네요 ㅋㅋㅋ하지만 힘들어도 운동은 꾸준히가 답이니까!! 전과 똑같이 다노 레전드 스트레칭+ 다노 허벅지+ 다노 종아리+ 다노 복근 + 레베카 7분 복근 + 글램디 복근운동 2세트+ 플랭크 6분외에 사진에 등록된 운동 진행하였습니다! 요즘 병원밥이 너무 맛있어서 많이 먹게되길래 내일부터 잠심은 싸갈려구요 ㅠㅠ
함께 읽으면 도움되는 글