6월25일 식단&운동
바꿔보자규
35도라는 날씨 탓에 간만에 찬 음식들 먹었더니 뱃속이 전쟁이네요 아이고 체지방도 그냥 좀 쫙~~ 빠져 있음 좋겠네요
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
엥. 댓글 단 것이 어디로 갔을까요~쥔장께서 지우셨나.암튼 식단도 훌륭하고 운동도 훌륭합니다^^
와우 운동....! 대단하시네요ㅠㅠㅠㅠㅠ
진짜 오늘 더웠어요. 비 왕창 오려나봐요
저도 쫙 빠져나갔음..해요 ㅋㅋㅋ 운동👍배탈 안나게 조심조심~~
운동종류가 오늘도 어마어마합니다ㅋㅋ수고하셨어요~~^^
6월 26일 인증 겸 몸무게
6월 25일 월 식단 및 운동
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
엥. 댓글 단 것이 어디로 갔을까요~
쥔장께서 지우셨나.
암튼 식단도 훌륭하고 운동도 훌륭합니다^^
와우 운동....! 대단하시네요ㅠㅠㅠㅠㅠ
진짜 오늘 더웠어요. 비 왕창 오려나봐요
저도 쫙 빠져나갔음..해요 ㅋㅋㅋ 운동👍
배탈 안나게 조심조심~~
운동종류가 오늘도 어마어마합니다ㅋㅋ수고하셨어요~~^^