다이어트 일기
06월 25일 (음식 1145kcal, 운동 531kcal)
oMiRan
- 2018.06.25 23:21
- 34
- 0
오늘 첫날 ㅎㅎ
자전거 1시간, 요가 1시간
꾸준히 운동하쟈!!
- 음식
- 운동
1145/ 1017
531/ 169
성공
(234)
오전 간식 : 150kcal (13.10%)
| 꿀물 | 150kcal |
점심식사 : 985kcal (86.03%)
| 돈까스정식 | 985kcal |
오후 간식 : 10kcal (0.87%)
| [스타벅스] 아이스 아메리카노 (Tall) | 10kcal |
운동 : 531kcal
| 요가 | 150kcal |
| 자전거 타기 | 360kcal |
| 보통 걷기 | 21kcal |
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