다이어트 식단
아침. 부추 오믈렛
몸맘다욧
- 2018.06.26 07:27
- 207
- 1
아보카도 반쪽
부추 오믈렛(부추 1줌+계란1개)
구운 계란
식용유 쓰지 않고 물로 대신 했구요
아보카도 칼로리 높으니까 하루 반개씩만 먹습니당~!!
구운계란은 GI높아서 피하려고 하는데.. 엄마가 잔뜩 구워오셨네요 😂😂 맛있어요~
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