[다신 11기] 탄탄반 미션등록
[다신 11기 필수미션] 8일차 등록완료
지방눈치없냐
- 2018.06.26 07:43
- 46
- 8
죄송합니다
어제 운동하고 잠들어버려서 지금 올립니다😭
월욜이니까 새로운 마음으로
도시락 싸들고 출근했는데
당분간 외식을 해야될 것 같네요😵
👉식단입니다
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아침:출근길 두유 1팩
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점심:즉석떡볶이 맛있더라구요👍🏻
오늘 저녁은 패스해야되나 이 생각
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저녁: 도시락 싸겄던 샐러드
👉운동
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친구와 공원 빠르게걷기 후 근력운동
집에와서 잠깐 쉰다는게 잠들었네요😭
오늘도 화이팅입니다‼️‼️💚
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lovelymi 네~감사합니당 오늘도 화이팅하세요💓
샐러드 완전 맛있겠어요~~맛점하세요~
앨리스in원더랜드 감사합니다~오늘도 미션 화이팅이에요💓
50쩜9 네~~저도 먹을때 행복하게 먹어요 ㅎㅎ 오늘도 화이팅하세요💓
오 저녁샐러드 짱이예요!👍 오늘도 미션 완수하시고 행복한 하루 보내세요.^^🧚♀️
길게 보고 식단 관리하면 될것같아요~ 한끼/하루에 일희일비하지 말고 ^^
오늘은 더 퐈이팅!
자기관리99lb 네 ㅋㅋ 일부러 샐러드먹고 운동한거에염☺️오늘도 화이팅하세요💓
소시지에 난 화려한 칼솜씨ㅎ 샐러드 잘 싸셨네요~
점심때 900칼로리가 아쉽지만 저녁에 간단히 드시고 운동을 소모하셨을 거에요