하루1200칼로리 식단 도전방
21일차-식사 물 성공 운동 실패 64.3
꾸쥬니
- 2018.06.26 08:15
- 59
- 2
항상 주날폭망후 평일만 관리 하네요 ㅠㅜ
오래보고 포기하지말아야겠어요
어제부터 분홍이 초록이 병행해서 먹어봅니다~
혹시 이 아이들 드셔보신분들 솔직후기 부탁욤 ㅋ
물론 보조제인만큼 큰 효과를 바라진 않아요~~
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저는 나캇타코토니 3개월먹으면서 감량했을때 10키로 뺏어요! 근데 그것때문은 아니지만 입풀린날이나 너무너무 못참을때는 보조제먹고 먹으면 마음이 편안해서 효과 있는거같아요! 막 몸무게가 늘지는 않더라구요~
보면 다이어트 보조제라고 하는 이유는 말 그대로 다이어트를 하는데 있어 보조역할을 한다는것이 실제로 해보면 본인이 드시는 식단을 조절하면 보조제 안먹어도 빠지더라고요 ^^
다이어트 음식이 따로 있는게 아니라 많이먹어서 탈이지 무엇이든 소식하면 되더라고요^^