다이어트 일기
06월 25일 (음식 1689kcal, 운동 62kcal)
쿠루쿠미
- 2018.06.26 09:36
- 122
- 0
- 음식
- 운동
1689/ 1767
62/ 294
실패
(154)
아침식사 : 162kcal (9.59%)
| [CJ] 비비고 소고기미역국 | 22kcal |
| 쌀밥 | 140kcal |
오전 간식 : 388kcal (22.97%)
| 바나나 | 88kcal |
| [노브랜드] 감자칩 사워크림&어니언 | 140kcal |
| [해태] 포키녹차 | 160kcal |
점심식사 : 260kcal (15.39%)
| [베스틱] 닭가슴살 소시지 매콤치즈맛 | 157kcal |
| 모듬샐러드 | 30kcal |
| 스위트콘 | 32kcal |
| [CJ] 시저드레싱 | 37kcal |
| 방울토마토 | 4kcal |
오후 간식 : 144kcal (8.53%)
| 바나나 | 88kcal |
| [풀무원] 다논 액티비아 새콤달콤 복숭아 | 56kcal |
저녁식사 : 249kcal (14.74%)
| [이롬] 황성주국산콩두유 검은콩 | 100kcal |
| LOT100 구미망고 젤리 | 49kcal |
| [넛츠앤베리스] 100칼로리 프로젝트 견과류 | 100kcal |
야식 : 486kcal (28.77%)
| 쇠고기등심 | 436kcal |
| 모듬샐러드 | 33kcal |
| 마늘장아찌 | 17kcal |
운동 : 62kcal
| 바벨 스쿼트 | 39kcal |
| 와이드 스쿼트 | 13kcal |
| 인클라인 벤치프레스 | 8kcal |
| 스미스머신 벤치프레스 | 2kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기