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다이어트 일기

인바디비교해봐도

다신등급

쟈마
  • 2018.06.26 11:35
  • 102
  • 1

인바디비교해봐도

인바디비교해봐도

인바디를 다이어트 시작할때 안재봐서
중간에 측정해본거랑 비교해봐도
근육량은거의 변화가없네요 ㅠㅠ
근력운동을 더 늘려서해야할지
식단부터 다시 다 고민해봐야겠어요

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  • 다신
    /습관 2018.07.02 01:31

    다어어트 중에 근육량 1키로면 진짜 많이 늘으신거에요

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