[다신 11기] 초보반 미션등록
[11기 필수 미션] 9일차 등록 완료
뾰리
- 2018.06.26 21:15
- 50
- 4
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아침- 구운계란2개, 수박
점심-생크림파이 2개, 구운감자 1개,트레비
저녁-채끝, 쌈장,치커리무침, 깻잎
운동
수영 1시간
필수미션 완료
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플랭크할때 이미 얼굴은 불 타고 있네요ㅎㅎ
오늘은 비가 와서 걷기는 패스하고
수영과 필수미션으로 끝냈어요
근력 추가하고픈데 필수미션 하고 나면 이미 만신창이ㅜㅜ
낮에 시간이 빌때 더 추가해줘야겠어요
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살을빼쟈앗 ㅎㅎㅎ진짜 5초도 안돼서 얼굴이 불타요
지유뿌맘 저만 그런게 아니군요ㅜㅜ
체력이 문제인건지ㅎㅎ필수미션 갈수록 횟수 늘어나서 한번에 못하고 끊어서 나눠 하게 될듯해요ㅋㅋ
저도 플랭크하면 얼굴 빨개지면서 온몸이 부들부들 떨리더라고요ㅠㅠ 언제 적응되려나...
저도 근력운동 더 하고싶은데 필수미션 끝나면 넘 힘들어서 쉬고만싶네요^-^;;;; 점점 횟수가 높아질수록 더할듯해요ㅠ 그래도 힘내자구요!!!^^