[다신 11기] 초보반 미션등록
[다신 11기 필수미션] 9일차 등록 완료
응툥툥
- 2018.06.26 22:02
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![[다신 11기 필수미션] 9일차 등록 완료](https://data.0app0.com/diet/Board/3622/wm_3621748_1530050579_1.jpg)
아침: 수박
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점심: 현미밥, 감자조림, 볶음김치, 삶은계란흰자 3개, 제육볶음
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간식: 자두 3개
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저녁: 부대찌개, 베지밀, 수박, 김
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운동: 필수운동 + 땅끄홈트 + 티파니허리운동 + 실내자전거 + 하늘자전거
1주차에 비해 2주차에 들어가니까 확실히 마음이 풀어졌어요😅 식단도 자꾸 유혹에 넘어가서 추가로 더먹고 ㅋㅋㅋ 내일은 다시 마음잡아보겠습니다!
여러분도 화이팅이용 :)
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살을빼쟈앗 응원 감사해요^^ 살을빼쟈앗님도 화이팅!!!!!!
그래도 건강하게 잘 드시는 것 같은데... 화이팅!!