[다신 11기] 초보반 미션등록
[다신 11기 필수 미션] 9일차 등록 완료
수고했어!오늘도^^
- 2018.06.26 23:37
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1.운동미션
운동미션 마치고, 개인운동으로 다이어트댄스30분, 째즈스트레칭 1시간 했어요
2. 식단미션
오늘 깜빡하고 점심을 못 찍어버렸네요ㅠ
아침엔 늘먹던 장음료와
점심에는 흑미밥에 된장국
김치,미역줄기볶음,연두부먹었구요ㅎ저녁에 날씨탓인지^^::
라면이 땡겨서 ‥대체음식으로 누들면 먹었어요ㅋ
3. 오늘하루
장마오니까 좀 다운되는거 같긴해요
앞으로 우울해지지않게 조심해야겠어요ㅎ
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우와 저만 그런게 아니였군요
월욜부터 어제까지 내내 우울...
저도 비오니 몸도 다운되고 기분도 다운되었었네요. 오늘은 날씨도 좋으니 힘내보아요!! 기분좋은 하루보내셔요^^