30일동안 무조건 같이 빼고 같이 성공하기.
[11일차]
Jju9599
- 2018.06.27 00:58
- 92
- 1
아침 : 통밀브리또
아침간식 : 미니스콘 2개
점심 : 아임닭 큐브 닭가슴살 &고구마큐브
간신 : 파운드케익, 스콘 1개
저녁 :돈가스 &판모밀
야식 : 스벅 커피
오늘 아주 이것저것 정말 많이 먹었네요ㅠㅠ 스콘이랑 파운드케익은 흰밀가루 안먹으려고 통밀로 직접 만든건데 적당히 먹어야하는데..
아침 점심이 배부르지 않아서.. 근데 저녁은 또 약속있어거 많이먹고..
0.3키로 빠졌는데 돌아오겠죠 ㅠㅠ
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저도 생리증후군으로 열심히먹고 원상복귀됐다가 다시 시작했어요~ㅎㅎ