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[다신 11기] 초보반 미션등록

[다신 11기 필수미션]9일차 미션등록완료

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식스팩다내꺼
  • 2018.06.27 06:59
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[다신 11기 필수미션]9일차 미션등록완료

아침에 사과1개 점심 비빔밥, 저녁은 달걀1개랑 감자조림4개

[다신 11기 필수미션]9일차 미션등록완료

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  • 지존
    dmawn84 2018.06.27 13:09

    플랭크 하고 나심 어깨쪽이 많이 아프시지 않으셨어요?! 엉덩이가 넘 높아서 상체쪽으로 힘이 다 쏠릴거 같아용.. 엉덩이를 좀만 낮추고 배에 힘을 줘보심 다른 부위에도 힘이 분산될거 같아요~

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