정석 다이어터
찌는거 참 쉽네요ㅠㅠ
52*포기는없다!
- 2018.06.27 09:29
- 86
- 3
공체 57.9
한달한거 말짱 도루묵됐네요ㅋㅋㅋㅋ
여행은 잘다녀왔습니다
씁쓸한 몸무게만 숙제처럼 남았네요
먹은건 다 적을수가 없구요ㅎ
여기서 더먹어버리면 이제 진짜 요요 시작인거 아는데
식이로만 뺀게 이럴때 확 드러나네요 힘빠집니다ㅠ
6월 30일까지 목표가 56인데
그래도 남은며칠 끝까지 해봐야겠죠?^^
오늘부터 더 열씨미.
사진은 어제 먹다 남은빵과
지금 제마음만큼 우울한 창밖입니다
저빵들이 우리나라 3대빵집 미슐랭 별3개 받은곳이래서
엄청 담아왔는데 애들도 남편도 맛없다고 한개씩만 먹고 안먹어서 저혼자 8개는 먹은듯ㅠㅠ 그래놓고 후회하는 이못난아짐ㅠ;;~~아 한심하다한심해..
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저도 이번주 운동식단 말렸네요ㅜ 어제까지 제멋대로 하다 오늘 다시 시작했어요 저도 6월까지 목표 56이었는데 불가능한듯해서 57.0으로 수정했어요 다시 심기일전해요 우리
급찐급빠잖아요~며칠만 지나면 금방 돌아갈거에요!💪
냉동실에 얼려두시고 단거 생각날때 반개씩 녹여드세요 맛있어보이는데..ㅠㅠ
지나간건 싹있고 오늘만 사는것처럼 또 시작하셔야지요 아자아자 힘내세요 ~^^