등급 | 정석다이어터 | ||
---|---|---|---|
닉네임 | 다이어트는마라톤 | ||
다짐 | 다이어트는마라톤 |
게시판 | 제목 | 조회수 | 작성일 |
---|---|---|---|
[다이어트 레시피] |
다이어트김밥
![]() |
1,867 | 2020.07.22 |
[그룹방 > 정석 다이어터] | 8/1)공체 -0.3 기분 좋은 스타트 6 | 82 | 2018.08.01 |
[그룹방 > 정석 다이어터] | 7/31 7월 마무리 운동+ 8월 다짐 4 | 58 | 2018.07.31 |
[그룹방 > 정석 다이어터] | 57.4) 오랫만에 내려간 몸무게ㅜ 4 | 88 | 2018.07.25 |
[그룹방 > 정석 다이어터] |
공체57.7/-0.1)오늘 공복운동/식사
![]() |
103 | 2018.07.18 |
[그룹방 > 정석 다이어터] | 먹거리 여행끝)+0.2로 다시 시작해요 6 | 97 | 2018.07.17 |
[그룹방 > 정석 다이어터] |
공체57.8)허리식단삐끗 반성저녁식
![]() |
98 | 2018.07.10 |
[그룹방 > 정석 다이어터] |
7.9 +0.3kg 다시 운동시작 식단
![]() |
82 | 2018.07.09 |
[그룹방 > 정석 다이어터] |
공체 57.5)이번주 주5일 운동 달성& -200그램
![]() |
82 | 2018.07.06 |
[그룹방 > 정석 다이어터] | 공체 57.6) 식이를 조금 늘렸어요 13 | 110 | 2018.07.05 |
[그룹방 > 정석 다이어터] |
공체는 그대로 근육량은 1프로 증가
![]() |
69 | 2018.07.04 |
[그룹방 > 정석 다이어터] |
공체 57.6 공복운동 1시간 후 꿀휴식
![]() |
69 | 2018.07.03 |
[그룹방 > 정석 다이어터] | 7월 새로운 시작 시작점 58(수정 운동후 57.7) 6 | 74 | 2018.07.02 |
[그룹방 > 정석 다이어터] | 이번주 너무 힘드네요 +0.7kg 5 | 79 | 2018.06.27 |
[그룹방 > 정석 다이어터] | 57.8 그대로 주말 선방 5 | 47 | 2018.06.25 |
[그룹방 > 정석 다이어터] | 공복운동효과가 있나봐요 7 | 89 | 2018.06.21 |
[그룹방 > 정석 다이어터] |
더디게 빠져서 힘들지만..
![]() |
70 | 2018.06.20 |
[그룹방 > 정석 다이어터] | 가입)정체기극복 6 | 181 | 2018.06.14 |
[자유게시판] | 물 2리터 마시기 0 | 223 | 2018.05.25 |
[종료된 > 드림캐슈넛] | 신청합니다 0 | 155 | 2018.05.25 |
다이어터 랭킹