30일동안 무조건 같이 빼고 같이 성공하기.
[12일차]
55프로젝트
- 2018.06.27 20:56
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![[12일차]](https://data.0app0.com/diet/Board/3624/wm_3623509_1530149381_1.jpg)
전날대비 0.5kg빠졌어요😄
저는 푸쉬업은 하나도 못하겠어요ㅠ
다른미션들만 클리어했어요..
![[12일차]](https://data.0app0.com/diet/Board/3624/wm_3623509_1530149381_2.jpg)
칼라만시, 미초음료는 수시로
아침, 점심은 아보카도쉐이크로 저녁은 비빔냉면^^
![[12일차]](https://data.0app0.com/diet/Board/3624/wm_3623509_1530149381_3.jpg)
![[12일차]](https://data.0app0.com/diet/Board/3624/wm_3623509_1530149381_4.jpg)
실내사이클 30분
쉐이크머신 10분
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