[다신 11기] 핫바디반 미션등록
[다신 11기 필수 미션] 10일차 식단 및 운동 등록 완료
키뚠뚠
2
1
3
3
- 2018.06.27 21:53
- 50
- 5
[다신 11기 필수 미션]
10일차 식단 및 운동
![[다신 11기 필수 미션] 10일차 식단 및 운동 등록 완료](https://data.0app0.com/diet/Board/3624/wm_3623679_1530136434_1.jpg)
✔ 식단
- 아침
![[다신 11기 필수 미션] 10일차 식단 및 운동 등록 완료](https://data.0app0.com/diet/Board/3624/wm_3623679_1530136434_2.jpg)
- 점심
![[다신 11기 필수 미션] 10일차 식단 및 운동 등록 완료](https://data.0app0.com/diet/Board/3624/wm_3623679_1530136434_3.jpg)
- 저녁
![[다신 11기 필수 미션] 10일차 식단 및 운동 등록 완료](https://data.0app0.com/diet/Board/3624/wm_3623679_1530136434_4.jpg)
✔ 운동
![[다신 11기 필수 미션] 10일차 식단 및 운동 등록 완료](https://data.0app0.com/diet/Board/3624/wm_3623679_1530136434_5.jpg)
- 우드찹
![[다신 11기 필수 미션] 10일차 식단 및 운동 등록 완료](https://data.0app0.com/diet/Board/3624/wm_3623679_1530136434_6.jpg)
- 스쿼트
![[다신 11기 필수 미션] 10일차 식단 및 운동 등록 완료](https://data.0app0.com/diet/Board/3624/wm_3623679_1530136434_7.jpg)
- 플랭크
![[다신 11기 필수 미션] 10일차 식단 및 운동 등록 완료](https://data.0app0.com/diet/Board/3624/wm_3623679_1530136434_8.jpg)
- 버핏테스트
![[다신 11기 필수 미션] 10일차 식단 및 운동 등록 완료](https://data.0app0.com/diet/Board/3624/wm_3623679_1530136434_9.jpg)
🌿
다들 오늘도 즐거운 하루 보내셨나요오!
저는 어제 많이 피곤했는지ㅠㅠ
하루 종일 잠만 쿨쿨 잤어요😢
그리고 자꾸 먹을게 땡기구
오늘 식단처럼 고기, 떡 요런게 땡겨서
내일부터 2일간은 헐리우드 48시간으로
다시 속한번 비우려고 합니다🙏
클렌즈 프로그램 프로실패러라....할 수 있을지 모르겠지만
한번 화이팅해보려구요오☺
다들 오늘도 고생하셨고 내일도 화이팅입니다♥️
장마지만 우리 힘내요😲👍
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
고기는 단백질로치죠ㅎㅎ
우아아아...이제 식단사진은 식단이 아니라 거의 식당에서 파는 음식같아요!! 오늘도 클린한 식사 멋있습니다!!
오늘도 예쁘고 맛난 음식사진 구경하고 가네요!1000칼로리미만 식단도 대단하신듯요!!
하자매에미 아이구 하자매에미님 감사합니다! 내일두 같이 화이팅해요:)
우와 고기가 떡하니 나 잡수셔~~~그러네요
낼도 힘내시구요 화팅!