다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
맥주를 포기 못하겠어요
jerryverry
- 2018.06.27 21:59
- 110
- 3
살이 갑자기 3키로가 찐후 유지(?) 중인데요 ㅠㅠ
다이어트를 하고자 식단조절과 집에서 앱보고 스쿼트 플랭크등 을 하고있는데요 밤마다 맥주마시는 습관이있어서 ㅠㅠㅠㅠ 매일밤은아니고
일주일에 3~4번? 많이도 아니고 500짜리 딱 한캔 마십니다 ㅠㅠ
오늘은 저녁은 먹지않았지만 스트레스보다 낫겠지 자기위안하며 또 맥주를 마시고 있네요
안주를 먹거나 하는건 아닌데 이러면 다이어트 도루묵이겠죠 ㅠㅠ??
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
맥주 500ml 한캔 칼로리 끽해야 220언저리에요~ 이왕이면 안드시는게 좋겠지만 정 생각나신다 하면 안주없이 한캔정도는 정신건강을 위해서라도 나쁘지 않다 봅니다 ㅎㅎ
저도 어제도 축구보는내내 참았는데 끝나고서 얼마나 먹고싶던지ㅋㅋㅋ일주일에 세번정도는 괜찮지 않을까용?ㅋㅋ
술자리를 즐기는게 아니고 술 자체를 좋아하시는거면 참아보세요