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초고도비만 할수있다

왕바밤바 D+3

다신등급

왕바밤바
  • 2018.06.27 22:08
  • 33
  • 8

왕바밤바 D+3

오늘은 세끼 다 밥을 먹었네요.
식단은 망쳤지만,
운동을 열심히해서 괜찮겠쥬?🤔
운동과식단병행한지
열흘만에 3키로가 빠졌네요.
역시 초고도비만의 힘!!
그전에 얼마나 먹었길래 😂
이번달목표는저녁기준75키로까지입니다.
3일남았으니 화이팅입니다🤗

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  • 정석
    왕바밤바 2018.06.28 07:47

    키뚠뚠 넵!화이팅입니닷^^
    쌀밥을너무많이먹은거같아서요ㅎ

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  • 다신
    키뚠뚠 2018.06.27 23:55

    아이구 세끼 밥이 왜 망한거에요오ㅠㅠㅠ 잘하신겁니다!! :) 75키로 3일 화이팅입니다!

    답글
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  • 정석
    왕바밤바 2018.06.27 22:22

    효효맘♡ 오늘아직안끝났으니
    자전거로훅빼시면되죵!
    맘님도오늘수고하셨어용😀

    답글
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  • 정석
    왕바밤바 2018.06.27 22:21

    라미데 아침기준이라좀적게나온듯해요ㅎㅎ미리목표적어놨어용😂

    답글
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  • 정석
    왕바밤바 2018.06.27 22:20

    방화동조피디 식단에서단백질은저녁에두부반모가다에요😂
    근육이늘어야요요가안올텐데단백질챙겨먹기가쉽지않네요

    답글
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  • 초보
    효효맘^^ 2018.06.27 22:20

    저도 오늘 완전히 망해서ㅜㅜ
    이따 축구 보면서 500칼로리
    자전거 타려구요~~!!
    오늘도 수고 하셨어요~~~😀

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  • 지존
    성공하는그날까지히릭 2018.06.27 22:18

    와우 이번달 목표는 이루신듯~~~미리 축하드려여~~

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  • 다신
    방화동조피디 2018.06.27 22:16

    으잉 1253칼로리 드시고 망했다 하시면 ^^;; 거기에 운동도 900칼 하셨으면 대성공이신거죠~~

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