리궁 지난달에는 거의 못뺐어요ㅋㅋㅋ 완전 유지수준으로 왔다갔다 심했어요

초롱이사랑이맘 와 체중 대박.... 진짜 잘빼셨네요. 부러워요 ㅠㅜ

초롱이사랑이맘 아 그럼 저건 체중계 그래프인가에요??ㅋㅋ

햇님반간지녀 인바디는 헬스장에서 2주에 한번 재구용 체중은 매일 제요ㅎㅎ 저 그래프는 아침마다 잰 공복체중 변화ㅎㅎ

초롱이사랑이맘 와오 ㅋㅋㅋㅋㅋ 저는 줄였다 늘였다 하고 있어요 ㅋㅋㅋㅋ 원래 전체 탄수 300g 에서 400g 먹다가 이번에 20g 줄이라고 하시던데 ㅋㅋㅋㅋ 인바디릉 되게 자주 재시나바요 ㅋㅋㅋㅋ

저의.체중 변화입니당

햇님반간지녀 엥 저기서 더 줄이라구요? 헐... 전 너무 안먹어도 안빠지던데 몸이 적응해서 최근에 섭취량 늘려주니까 빠지더라구요

초롱이사랑이맘 배고파요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 운동전 탄수화물도 20g 더 줄이라고 하시던데 ㅜㅜㅋㅋㅋㅋ고구마는 냉동실에 얼려놓은거 바로 꺼내서 사진 찍었더니 저렇더라고요 ㅋㅋㅋ 해동되면 원래대로 돌아와요 ㅋㅋ

헉 진짜 조금 드시네용 점심에 저게 왠말ㅠㅠ 근데 점심 고구마가 되게 하얗네요
저렇게 먹으면 안배고파요? 전 저것보다.많이 먹어도 하루종일 음식 생각뿐인뎁...