30일동안 무조건 같이 빼고 같이 성공하기.
[12일차]
Jju9599
- 2018.06.28 10:26
- 36
- 1
몸무게가 갑자기 확 불었네요ㅠㅠㅠㅠ
전날 많이 먹긴 했는데 이렇게 불기도 하는군요ㅠㅠ
아침으로 인절미스콘 70g정도 먹고 간식으로 스벅과자먹고 점저로 닭가슴살볶음밥먹었어요 4시도 안되서 먹어서 스콘작은거 하나랑 파운드케이크 하나 더 먹었습니다.
운동은 왼쪽다리가 안 좋아서 쉬었어요ㅠㅠ
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몸이 안좋을때는 무리하지 않는게 좋아요^^