[다신 11기] 핫바디반 미션등록
[다신 11기 필수미션] 11일차 식단&운동 완료
절대미녀^^
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- 2018.06.28 23:02
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오늘은. . .의욕도없고. . .계속 배고프고. . 몸에 힘이 하나도 없었습니다~
달달 믹스커피 한잔 마시니 살것같았지만. . 얼마가지 못 했어요. . . 그래서 가족과함께 소고기 먹으러 갔네요~ 노릇노릇. . 술은 한잔하고팠지만 소고기로 꾹꾹 눌렀답니다~
겨우 힘이나 운동 미션과. . 마일리 다리운동. 자전거 좀 타고 자려구요~ 그래도 할건하고. . . 근데 또 고삐풀리는 주말이 다가오니. . 심히. .걱정이 앞서네요~ ㅎ 이제 중반기 접어들었어요~ 힘내용👍👍👍
![[다신 11기 필수미션] 11일차 식단&운동 완료](https://data.0app0.com/diet/Board/3626/wm_3625594_1530227022_1.jpg)
![[다신 11기 필수미션] 11일차 식단&운동 완료](https://data.0app0.com/diet/Board/3626/wm_3625594_1530227022_2.jpg)
![[다신 11기 필수미션] 11일차 식단&운동 완료](https://data.0app0.com/diet/Board/3626/wm_3625594_1530227022_3.jpg)
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확실히 맛있게 잘ㅈ먹음 힘이 나서 운동도 잘 되더라구요ㅎㅎ
과식을 안함 좋은데 전 과식이ㅠㅋㄲ
유자유자차 네네~감사합니다. . 주말엔 잘먹고 운동하려구요. . 에고 한달동안 몸 만들기는 좀 힘들것같아요 ㅋ
힘들땐 소고기로 체력 보충해주는거 진짜 필요해요!! 오늘 잘 드셨어요!! 중반기니까 쪼끔 더 힘냅시다!
졍이홧팅 역시. . .고기를먹어야 힘이나요~ 저거먹고 미션운동했어요
소고기 진짜맛있겠네요😆 선홍빛색깔과 노릇노릇😍
하자매에미 사무실에서 믹스커피 달고 살았더니. . . 뱃살이 장난 아녀서. . ㅋ 지금은 하루 1잔으로 버팁니다~ 커피좋아요~
커피는 인생의 선물 같아요 ^^
저두 커피로 하루하루 버티며 살았져
커피가 땡기는군만요