다이어트 일기
01월 27일 (음식 1113kcal, 운동 668kcal)
쑝니
- 2016.01.27 20:59
- 34
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아침식사 : 275kcal (24.71%)
| [올가홀푸드] 유기농블루베리아몬드무슬리씨리얼 | 200kcal |
| 수제 플레인 요거트 | 75kcal |
점심식사 : 436kcal (39.17%)
| 쌀밥 | 156kcal |
| 군만두 | 154kcal |
| 순두부찌개 | 126kcal |
저녁식사 : 275kcal (24.71%)
| 수제 플레인 요거트 | 75kcal |
| [올가홀푸드] 유기농블루베리아몬드무슬리씨리얼 | 200kcal |
간식 : 127kcal (11.41%)
| 밀크커피 | 127kcal |
운동 : 668kcal
| 줌바댄스 | 668kcal |
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