6/29 앞자리5
계단혜영
운동 그룹피티 50분아침 야채볶음밥 닭가슴살소세지 점심 흑미밥 고등어구이 시금치나물 청포묵 된장국간식 하루견과저녁 야채볶음밥 토마토계란볶음 두부 김치야식 카스라이트500 한캔
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
앞자리 진입ㅊㅊㅊ!
야식뭐이ㅋㅋㅋㅋ
30일 플랭크 16일차 성공!
30일 줄넘기 1일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
앞자리 진입ㅊㅊㅊ!
야식뭐이ㅋㅋㅋㅋ