[다신 11기 필수미션] 13일차
장10
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
키뚠뚠 키뚠뚠님! 감사해요ㅠㅠ 아그리구 카톡에서 글봤는데 완전 대박 멋있어요!💙💙💙 소식에 뜬거 봤어요>^<
으흡...돈코츠 넘나 영롱한 비쥬얼이그요..넘나 맛있어보입니다ㅠㅠ얼른 다이어트 끝나고 먹어아겠어요ㅠㅠ
요새 내사랑 돈코츠가 많이 올라오네요...핫바디끝나면 사묵어야지
아이구 피곤하신데도 운동까지 마치고자시구! 진짜 대단하셔요!어제가 진짜 완전 고생많으셨던 하루였네요ㅠㅠ
Bonita1016 네ㅠㅠ 감사해요!ㅎㅎ 내일은 하루종일 비가 올예정이라네요ㅎㅎㅎㅎㅎ 내일 월요일이죠ㅠㅠ 같이 힘내요💙
하모델 몇 밀리인지 모르겠어요... 여기서 음식을 대충 눈대중?ㅎ으로 재게 되서ㅎㅎ...
절대미녀^^ 케이크가 티라미슈, 녹차롤케이크, 라즈베리 치즈 케이크 랍니당!ㅎㅎ
Real고순 감사드립니다💙
졍이홧팅 내일 다른 지역 갈 예정이라 아직 잠을 못자고 있어요ㅎㅎ...ㅠㅠ
날씨때문에 지치신걸거예요~!! 오늘 푹 쉬시고 내일부터 다시 힘내보아요!!
30일 플랭크 4일차 성공!
06월 30일 (음식 2454kcal, 운동 1074kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
키뚠뚠 키뚠뚠님! 감사해요ㅠㅠ 아그리구 카톡에서 글봤는데 완전 대박 멋있어요!💙💙💙 소식에 뜬거 봤어요>^<
으흡...돈코츠 넘나 영롱한 비쥬얼이그요..넘나 맛있어보입니다ㅠㅠ얼른 다이어트 끝나고 먹어아겠어요ㅠㅠ
요새 내사랑 돈코츠가 많이 올라오네요...핫바디끝나면 사묵어야지
아이구 피곤하신데도 운동까지 마치고자시구! 진짜 대단하셔요!
어제가 진짜 완전 고생많으셨던 하루였네요ㅠㅠ
Bonita1016 네ㅠㅠ 감사해요!ㅎㅎ 내일은 하루종일 비가 올예정이라네요ㅎㅎㅎㅎㅎ 내일 월요일이죠ㅠㅠ 같이 힘내요💙
하모델 몇 밀리인지 모르겠어요... 여기서 음식을 대충 눈대중?ㅎ으로 재게 되서ㅎㅎ...
절대미녀^^ 케이크가 티라미슈, 녹차롤케이크, 라즈베리 치즈 케이크 랍니당!ㅎㅎ
Real고순 감사드립니다💙
졍이홧팅 내일 다른 지역 갈 예정이라 아직 잠을 못자고 있어요ㅎㅎ...ㅠㅠ
날씨때문에 지치신걸거예요~!! 오늘 푹 쉬시고 내일부터 다시 힘내보아요!!