다이어트 일기
01월 27일 (음식 569kcal, 운동 180kcal)
Yuju
- 2016.01.27 22:02
- 34
- 0
아침식사 : 114kcal (20.04%)
| 사과 | 114kcal |
점심식사 : 183kcal (32.16%)
| 하루꽉찬통곡물시리얼 | 143kcal |
| [서울우유] 저지방우유 | 40kcal |
저녁식사 : 197kcal (34.62%)
| 돼지족발 | 197kcal |
간식 : 75kcal (13.18%)
| 홍삼활력 플러스 | 25kcal |
| 애터미 알찬견과 | 50kcal |
운동 : 180kcal
| 샤워 | 60kcal |
| 집안일 | 120kcal |
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