4가지 플랭크 동작, 하루 5분만 투자해보세요!
Euterpe8
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
플랭크동작 열심히 따라해야겠어요^^
보면서 하기 좋은 이미지 인거같아요
플랭크 동작 사진이 있어서 보고따라 하기 좋네요. 정보 감사드립니다.
플랭크 30초 버티기도 힘들지만 아자아자!
ㅠㅠㅠㅠ플랭크 진짜 너무힘들어요
플랭크 파이팅!
저장해가요 ~~
플랭,,,크 언제 적응될까요ㅠㅋㅋㅋㅋ
플랭크 효과는 힘든 만큼 전신으로 증명이 되죠
오늘부터 해봐야겠어요! 감사합니다
30일 플랭크 2일차 성공!
남성용 다이어트 자극사진 (5)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
플랭크동작 열심히 따라해야겠어요^^
보면서 하기 좋은 이미지 인거같아요
플랭크 동작 사진이 있어서 보고따라 하기 좋네요. 정보 감사드립니다.
플랭크 30초 버티기도 힘들지만 아자아자!
ㅠㅠㅠㅠ플랭크 진짜 너무힘들어요
플랭크 파이팅!
저장해가요 ~~
플랭,,,크 언제 적응될까요ㅠㅋㅋㅋㅋ
플랭크 효과는 힘든 만큼 전신으로 증명이 되죠
오늘부터 해봐야겠어요! 감사합니다